Khoa Ngoại chấn thương và Y học thể thao

Tết Nguyên đán là dịp sum họp gia đình, quây quần bên những bữa ăn thịnh soạn với nhiều món ngon hấp dẫn. Tuy nhiên, việc ăn uống thất thường, thay đổi sinh hoạt và lạm dụng rượu bia trong những ngày Tết cũng khiến nguy cơ rối loạn tiêu hóa gia tăng, gây không ít khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy đâu là nguyên nhân và làm thế nào để phòng tránh tình trạng này?

Tết Nguyên đán là dịp sum họp, đoàn viên, cũng là thời điểm bàn ăn gia đình trở nên phong phú với nhiều món ăn truyền thống, đặc biệt là các loại bánh, mứt, kẹo, nước ngọt, trà sữa… Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt trong thời gian ngắn lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, nhất là tình trạng béo phì và rối loạn chuyển hóa.