Để cơ thể nhanh chóng lấy lại trạng thái cân bằng, dưới đây là 5 việc nên làm giúp bạn hồi phục sức khỏe hiệu quả sau kỳ nghỉ lễ dài ngày2

Kỳ nghỉ lễ 30/4 – 01/5 là khoảng thời gian để mỗi người dành cho gia đình, nghỉ ngơi, du lịch và tái tạo năng lượng. Tuy nhiên, kỳ nghỉ dài cũng dễ kéo theo những thay đổi về thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Vì vậy, việc chủ động

Kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 năm nay kéo dài 5 ngày, là dịp để bạn và gia đình có thể tụ họp hoặc lên kế hoạch đi du lịch. Thời điểm này cũng là lúc mọi người dễ gặp phải các vấn đề sức khỏe do ăn uống và di chuyển xa. Hãy cùng Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ

Với hơn 17 năm công tác trong lĩnh vực Hồi sức và Nội khoa, từ một bác sĩ ở tuyến đầu cấp cứu đến vai trò hiện tại là Trưởng khoa Nội Hô hấp – Tiêu hóa – một trong những khoa mũi nhọn của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ. Dù ở cương vị nào, BSCKII Bùi Mạnh

Kỳ nghỉ lễ 30/4 – 01/5 là khoảng thời gian để mỗi người dành cho gia đình, nghỉ ngơi, du lịch và tái tạo năng lượng. Tuy nhiên, kỳ nghỉ dài cũng dễ kéo theo những thay đổi về thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Vì vậy, việc chủ động

Để cơ thể nhanh chóng lấy lại trạng thái cân bằng, dưới đây là 5 việc nên làm giúp bạn hồi phục sức khỏe hiệu quả sau kỳ nghỉ lễ dài ngày2