Thời tiết nồm ẩm kéo dài là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, virus và nấm mốc sinh sôi, phát triển làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý, đặc biệt là các bệnh về hô hấp, da liễu và tiêu hóa. Nếu không có biện pháp phòng tránh và điều trị kịp thời, sức khỏe của bạn và gia đình có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy những bệnh nào dễ gặp nhất khi trời nồm ẩm? Làm thế nào để bảo vệ cơ thể khỏi tác động xấu của thời tiết này? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Thời tiết nồm ẩm có thể khiến bạn dễ mắc các bệnh về đường hô hấp
Những bệnh thường gặp khi thời tiết nồm ẩm
Viêm phổi
Viêm phổi do virus, vi khuẩn là bệnh nguy hiểm, dễ xảy ra khi độ ẩm cao, đặc biệt dễ mắc phải ở trẻ em và người trên 65 tuổi. Các triệu chứng phổ biến bao gồm ho, khó thở, sốt, đau ngực… Nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời, có thể sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm đe dọa đến tính mạng. Những người bị viêm phổi mắc phải trong cộng đồng mức độ nhẹ thường có thể được điều trị tại nhà bằng thuốc. Tuy nhiên, theo bác sĩ mọi trường hợp viêm phổi ở trẻ dưới 2 tháng tuổi đều được xem là nặng và phải nhập viện điều trị.
Hen phế quản
Hen phế quản là một bệnh lý đường hô hấp đặc trưng bởi tình trạng viêm đường dẫn khí mạn tính có hồi phục. Khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích như các loại vi khuẩn, bụi bẩn, phấn hoa,… (những yếu tố này thường tăng sinh khi độ ẩm tăng lên), phế quản của người bệnh sẽ phản ứng một cách dữ dội, biểu hiện bởi các triệu chứng như khó thở, khò khè, nặng ngực và ho. Tùy vào mức độ kích thích các tiểu phế quản và tùy vào cơ địa của từng người bệnh mà cơn hen phế quản biểu hiện ở mức độ nặng nhẹ khác nhau.
Bệnh thường khó chữa khỏi nhưng các triệu chứng của bệnh có thể được kiểm soát khi người bệnh tuân thủ điều trị.
Viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng có các dấu hiệu và triệu chứng giống cảm lạnh như: sổ mũi, ngứa mắt, nghẹt mũi, hắt hơi và tăng áp lực xoang. Nhưng không giống như cảm lạnh, viêm mũi dị ứng không phải do virus gây ra mà do phản ứng dị ứng với các chất gây dị ứng ngoài trời hoặc trong nhà, chẳng hạn như phấn hoa, mạt bụi hoặc nước bọt của mèo, chó và các động vật khác có lông…
Bệnh có thể ảnh hưởng đến khả năng làm việc, học hành và cuộc sống thường ngày của người bệnh.
Để điều trị viêm mũi dị ứng, người bệnh có thể tuân theo nhiều cách khác nhau, bao gồm thuốc, các biện pháp khắc phục tại nhà và có thể là các loại thuốc thay thế. Do đó, người bệnh cần được khám và tư vấn bởi bác sĩ trước khi thử bất kỳ biện pháp điều trị mới nào.
Nồm ẩm dễ phát sinh bệnh viêm mũi dị ứng
Viêm phế quản
Thời tiết nồm tạo điều kiện cho các loại virus như corona, parainfluenza… phát triển, gây viêm phế quản, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Bệnh gây nên tình trạng viêm nhiễm các cây phế quản (bộ phận có chức năng dẫn khí từ khí quản đến phổi). Khi bị bệnh, niêm mạc cây phế quản sẽ bị sưng và tạo ra nhiều đờm, gây ra các triệu chứng ho, khò khè, khó thở và đau ngực. Nếu không điều trị dứt điểm, bệnh dễ tái phát nhiều lần và diễn biến âm thầm có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, suy hô hấp,… đặc biệt khi bị viêm phế quản mạn tính sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh như: ung thư phế quản, ung thư phổi, lao phổi… Vì vậy, ngay khi có các triệu chứng mắc bệnh, người bệnh nên đến cơ sở y tế thăm khám ngay để có phương pháp điều trị kịp thời.
Cảm cúm
Virus cúm dễ lây lan khi không khí ẩm. Các triệu chứng của bệnh bao gồm: sốt, đau nhức đầu, ho, nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi.
Bệnh có thể kéo dài 7 – 10 ngày, có khả năng lây lan nhanh. Tuy nhiên đối với người già, trẻ nhỏ, bệnh có thể chuyển biến nghiêm trọng và gây ra tử vong do các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi nặng, suy hô hấp.
Bệnh cúm thường có thể tự khỏi mà không cần sử dụng thuốc điều trị đặc hiệu. Tuy nhiên, người bệnh có thể điều trị các triệu chứng của cúm mùa bằng một số loại thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.
Với trường hợp các triệu chứng của cảm cúm kéo dài (thường quá một tuần), người bệnh sốt cao mặc dù đã sử dụng các loại thuốc hạ sốt, ho nhiều, tức ngực,… cần tới cơ sở y tế để được theo dõi và xử trí kịp thời.
Thủy đậu
Thủy đậu do virus Varicella Zoster gây ra có nguy cơ bùng phát mạnh trong thời tiết nồm. Tuy là bệnh lành tính, không có triệu chứng nặng nề ngoài những mụn nước nhưng rất dễ gây nhiễm trùng da nơi mọc mụn nước, có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết, viêm não…. Phụ nữ mang thai mắc bệnh thủy đậu sẽ rất nguy hiểm cho thai nhi, có thể gây sảy thai hoặc để lại dị tật thai nhi.
Bệnh có thể tự điều trị tại nhà theo chỉ định của bác sĩ. Các trường hợp bị biến chứng cần điều trị nội trú tại bệnh viện.
Thủy đậu do virus Varicella Zoster gây ra có nguy cơ bùng phát mạnh trong thời tiết nồm
Bệnh ngoài da
Thời tiết nóng ẩm là môi trường phù hợp cho nhiều loại bệnh ngoài da, dị ứng phát triển. Bệnh thường gây khó chịu, dễ lây lan và khó điều trị dứt điểm. Các bệnh ngoài da thường có dấu hiệu tương đồng như đỏ, ngứa, đau… nên rất dễ gây nhầm lẫn. Điều đáng nói là nếu không nhận biết đúng để điều trị hiệu quả ngay từ đầu thì bệnh dễ chuyển biến nặng gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, khi gặp các vấn đề về bệnh ngoài da, cách tốt nhất là người bệnh nên đi khám ở các cơ sở y tế chuyên khoa da liễu để được bác sĩ thăm khám, tư vấn và điều trị kịp thời, phòng ngừa biến chứng ung thư da.
Tiêu chảy cấp
Virus Rota và vi khuẩn dễ sinh sôi trong môi trường ẩm thấp, gây tiêu chảy cấp, Bệnh thường gây tình trạng tiêu chảy kéo dài, đi ngoài phân lỏng nhiều hơn 3 lần/ngày. Nếu không được chăm sóc đúng cách, tiêu chảy cấp có thể gây ra tình trạng mất nước và điện giải, nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.
Khi có dấu hiệu mắc bệnh cần đến ngay đến cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn và điều trị kịp thời, không nên để người bệnh ở nhà hoặc mua thuốc tự điều trị vì có thể nguy hiểm đến tính mạng, có thể khiến bệnh dịch lây lan sang cho gia đình và cộng đồng.
Biện pháp phòng tránh các bệnh thường gặp khi trời nồm ẩm
- Giữ môi trường khô ráo: Sử dụng máy hút ẩm, điều hòa chế độ khô để duy trì độ ẩm lý tưởng (40 – 60%).
- Vệ sinh sạch sẽ: Thường xuyên lau chùi bề mặt, sàn nhà, giặt chăn ga, rèm cửa để loại bỏ nấm mốc.
- Hạn chế tiếp xúc với không khí ẩm: Đóng cửa sổ khi trời nồm để giảm hơi ẩm xâm nhập.
- Tăng cường sức đề kháng: Ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn, đeo khẩu trang khi ra ngoài.
- Bảo quản thực phẩm đúng cách: Không sử dụng thực phẩm ôi thiu, giữ đồ ăn trong môi trường khô ráo, sạch sẽ.
- Giữ ấm cơ thể: Mặc đủ ấm, tránh để cơ thể bị ướt khi trời mưa.
- Đi khám kịp thời: Khi có dấu hiệu bệnh, nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Thời tiết nồm ẩm là điều kiện không thể tránh khỏi, nhưng bằng những biện pháp phòng ngừa đúng đắn, mỗi người có thể chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Ngay khi có dấu hiệu mắc các bệnh do thời tiết nồm ẩm gây ra, hãy đến ngay Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ để được thăm khám và điều trị kịp thời. Hãy bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình bằng việc thăm khám định kỳ và điều trị sớm khi có dấu hiệu bất thường!
Để biết thêm thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ
Hotline: 1800 888 989
Tác giả: BSNT Trần Văn Sơn
Cộng sự: Đỗ Hằng
