Khi bạn bị đi tiểu nhiều lần trong ngày mặc dù không uống nhiều nước thực sự rất khó chịu và bất tiện trong cuộc sống. Khi có triệu chứng này bạn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả để tránh những biến chứng không đáng có. Hãy cùng Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé.
Đi tiểu bao nhiêu lần trong ngày là bình thường?
Những người có triệu chứng đi tiểu nhiều lần chắc chắn sẽ thắc mắc không biết đi tiểu bao nhiêu lần trong ngày là bình thường. Theo hội Niệu học quốc tế, ở người trưởng thành bình thường 1 ngày đi tiểu khoảng 6 đến 8 lần, vì vậy nếu bạn tiểu nhiều hơn 8 lần tức là đi tiểu nhiều lần.
Đi tiểu nhiều lần, đặc biệt là về đêm rất hay gặp ở nam giới
Tuy nhiên không phải ai cũng giống nhau, không có con số nào được coi là tuyệt đối. Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tần suất đi vệ sinh của một người như loại bỏ đồ uống bạn sử dụng thường xuyên. Độ nhạy cảm của bàng quang của mỗi người là khác nhau và nó cũng đóng một vai trò nhất định.
Đi tiểu nhiều lần trong ngày là dấu hiệu cảnh báo bệnh gì?
Tình trạng đi tiểu quá nhiều lần trong ngày nếu không được khắc phục và điều trị sớm có thể gây ra những phiền toái, làm cản trở trong công việc và cuộc sống khiến cho người bệnh tự ti, xấu hổ hoặc mặc cảm, thậm chí ảnh hưởng đến chức năng sinh lý hàng ngày.
Hiện tượng đi tiểu nhiều lần được tóm gọn lại với 2 nguyên nhân chính như sau:
Do bệnh lý
- Nhiễm trùng đường tiết niệu: bệnh này xảy ra khi vi khuẩn trực tiếp xâm nhập vào bàng quang qua niệu đạo.
- Suy thận mạn tính: trong giai đoạn đầu của suy thận mạn có hiện tượng giảm chức năng cô đặc nước tiểu dẫn đến triệu chứng tiểu đêm hoặc tiểu nhiều lần trong ngày, tiểu ít, phù, da xanh xao, chán ăn, sút cân, suy nhược cơ thể.
- Sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang: Sự xuất hiện của sỏi sẽ gây kích thích cổ bàng quang gây nên hiện tượng đi tiểu nhiều lần. Trong một số trường hợp, sỏi bàng quang gây tiểu không hết bãi khiến cho bệnh nhân phải đi tiểu nhiều lần.
Sỏi đường tiết niệu cũng là một trong những nguyên nhân gây đi tiểu nhiều lần
- Đái tháo đường: Một trong những dấu hiệu sớm của đái tháo đường là đi tiểu nhiều lần. Tuy nhiên, tiểu nhiều cũng xảy ra khi bệnh này có biến chứng thần kinh bàng quang.
- Ung thư: Bệnh ung thư bàng quang có khối u gây chèn ép, gây giảm thể tích chứa nước tiểu của bàng quang, dẫn đến phải đi tiểu nhiều lần trong ngày hơn bình thường.
Nguyên nhân khác
- Bàng quang tăng hoạt – OAB: Đây là bệnh được biết đến là nguyên nhân gây tiểu nhiều lần ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân chính là do những cơ bàng quang hoạt động quá mức bình thường gây nên tình trạng đi tiểu thường xuyên và nhiều lần trong ngày mà không có bất kỳ cảm giác đau rát gì. Bệnh này thường gặp ở phụ nữ có tiền sử sinh con nhiều lần.
- Phụ nữ mang thai: Khi mang thai, tử cung to lên chèn ép vào bàng quang làm giảm thể tích chứa nước tiểu nên thai phụ phải đi tiểu nhiều lần
- Chế độ ăn uống hàng ngày: Thói quen uống nhiều nước, ăn những loại thực phẩm lợi tiểu vào buổi tối, uống rượu, bia cafe… cũng gây nên triệu chứng tiểu nhiều vào ban đêm.
- Dùng các loại thuốc lợi tiểu vào buổi tối: Có những loại thuốc lợi tiểu chữa cao huyết áp hay phù cũng gây đi tiểu nhiều lần.
- Yếu tố tâm lý: Khi bị căng thẳng stress hay mất ngủ cũng là một trong những nguyên nhân gây đi tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm.
Uống những loại nước lợi tiểu vào buổi tối như cần tây sẽ gây ra đi tiểu nhiều về đêm
Triệu chứng đi tiểu nhiều lần như thế nào?
Một người được cho là tiểu nhiều nến lượng nước tiểu lớn hơn 2 lít rưỡi mỗi ngày hoặc đi tiểu thường xuyên trong ngày. Triệu chứng cụ thể như sau:
- Tiểu ngắt ngừng, tiểu không hết được nước tiểu trong bàng quang.
- Tiểu gấp: Bạn luôn có cảm giác mót tiểu cần đi tiểu ngay lập tức
- Tiểu không tự chủ: Bệnh không không thể kiểm soát được dòng nước tiểu, nước tiểu bị rò liên tục.
- Có cảm giác đau rát hoặc nóng rát sau khi bạn đi tiểu
- Tiểu ra máu, nước tiểu màu hồng
- Tiểu không tự chủ vào ban đêm
Cách khắc phục tiểu nhiều lần hiệu quả
Để cải thiện được triệu chứng đi tiểu nhiều lần thì bạn cần thực hiện những cách như sau:
- Bạn cần hạn chế uống quá nhiều nước vào buổi tối để giảm đi tiểu về đêm, thay vào đó nên chia đều lượng nước uống trong ngày để vẫn đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể.
- Tránh những loại đồ uống có cồn như rượu bia, đồ uống có gas…
- Hạn chế những loại nước uống, đồ ăn có tính lợi tiểu như nước chè, cà phê, cam, chanh, bưởi, cà chua…
- Đi khám bác sĩ để được tư vấn phù hợp nhất: Bạn đi tiểu nhiều lần nhưng vẫn chưa xác định được nguyên nhân do đâu hoặc thử nhiều cách khác nhau mà vẫn chưa hiệu quả thì hãy liên hệ ngay Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ để được bác sĩ chuyên khoa Tiết niệu – Nam khoa tư vấn hiệu quả nhất nhé.
Cuối cùng, trên đây là những chia sẻ chi tiết về vấn đề đi tiểu nhiều lần là cảnh báo bệnh gì. Hy vọng bài viết này có thể giúp cho mọi người có cách chăm sóc và gìn giữ sức khỏe của mình thật tốt. Nếu như bạn còn có bất kỳ những thắc mắc nào cần giải đáp thì vui lòng liên hệ Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ để được tư vấn tốt nhất nhé.
