Menu

Phòng tránh bệnh cúm dịp Tết: Chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cộng đồng

Tết Nguyên đán là dịp các gia đình sum họp, giao lưu, lễ Tết tương đối nhiều. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là cúm mùa, gia tăng rõ rệt. Thực tế cho thấy, sau mỗi kỳ nghỉ Tết, số ca mắc cúm thường có xu hướng tăng do thời tiết lạnh, ẩm và thói quen sinh hoạt, ăn uống thay đổi.

Hình minh họa: Bệnh cúm dễ bùng phát trong dịp Tết

Hình minh họa: Bệnh cúm dễ bùng phát trong dịp Tết

Cúm mùa không nên chủ quan

Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm đường hô hấp cấp tính do virus Influenza gây ra, lây truyền chủ yếu qua đường hô hấp khi người bệnh ho, hắt hơi, nói chuyện hoặc tiếp xúc gần. Bệnh thường có biểu hiện như sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng, ho khan.

Theo ThS.BS Phùng Thị Hương – Khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, cúm mùa không phải lúc nào cũng ở thể nhẹ. Ở người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người có bệnh nền (tim mạch, đái tháo đường, bệnh phổi mạn tính…), cúm có thể gây biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, suy hô hấp, bội nhiễm vi khuẩn, thậm chí tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Do tâm lý chủ quan nghĩ rằng bệnh cúm mùa có thể tự khỏi nên không ít người bệnh tự ý mua thuốc điều trị tại nhà. Điều này có thể khiến bệnh diễn biến nặng hơn, đặc biệt ở các nhóm nguy cơ cao. Vì vậy, Khi có các biểu hiện như sốt cao kéo dài, ho nhiều, khó thở, mệt mỏi rõ rệt, người dân cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời”

Bác sĩ cũng nhấn mạnh, không tự ý sử dụng thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng virus khi chưa có chỉ định của bác sĩ, bởi việc dùng thuốc không đúng có thể gây tác dụng phụ và làm tăng nguy cơ kháng thuốc.

BSCKII Nguyễn Thị Thanh Lý- Trưởng khoa Bệnh nhiệt đới thăm khám cho người bệnh tại khoa

BSCKII Nguyễn Thị Thanh Lý- Trưởng khoa Bệnh nhiệt đới thăm khám cho người bệnh tại khoa

Chủ động phòng bệnh cúm mùa dịp Tết

Để phòng tránh bệnh cúm mùa trong dịp Tết, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ khuyến cáo người dân thực hiện nghiêm túc các biện pháp sau:

  • Che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy, khăn vải hoặc khuỷu tay áo; bỏ khăn giấy đã sử dụng đúng nơi quy định;
  • Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người, các chương trình khai xuân, lễ hội, trên các phương tiện giao thông công cộng;
  • Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay nhanh;
  • Hạn chế tiếp xúc gần với người mắc hoặc nghi ngờ mắc cúm;
  • Giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ, ngực, bàn tay, bàn chân khi thời tiết chuyển lạnh;
  • Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, hoa quả, uống đủ nước; duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, luyện tập thể dục để nâng cao sức đề kháng;
  • Tiêm vaccine phòng cúm để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nặng.

Khi nào cần đến cơ sở y tế?

Người dân cần đến cơ sở y tế ngay khi có các dấu hiệu: sốt cao không hạ, ho nhiều, khó thở, đau ngực, mệt mỏi kéo dài hoặc khi người bệnh thuộc nhóm nguy cơ cao. Việc thăm khám và điều trị sớm sẽ giúp giảm biến chứng và rút ngắn thời gian hồi phục.

Khi có dấu hiệu bất thường về sức khỏe, người dân có thể liên hệ Tổng đài tư vấn khám chữa bệnh miễn phí 1800 888 989 để được các chuyên gia đầu ngành của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

Tác giả: ThS.BS Phùng Thị Hương

Cộng sự: Thu Hằng

BỆNH VIỆN ĐA KHOA TỈNH PHÚ THỌ

Facebook
Twitter

Có thể bạn quan tâm

Tải ứng dụng Hồ sơ sức khỏe

Kết nối với bác sĩ trực tuyến, xem hồ sơ sức khỏe trực tuyến

Đánh giá bài viết

5/5

Bài viết nổi bật