Chế độ sinh hoạt trong dịp Tết bị đảo lộn với những bữa tiệc kéo dài, thời gian ăn uống thất thường, sử dụng nhiều rượu bia, đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ… khiến số ca viêm dạ dày – tá tràng gia tăng rõ rệt trong và sau kỳ nghỉ Tết. Đây là bệnh lý tiêu hóa phổ biến nhưng nếu chủ quan, không điều trị đúng cách có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm.
Vì sao ngày Tết dễ mắc viêm dạ dày – tá tràng?
Trong những ngày Tết, nhiều người có xu hướng ăn uống không đúng bữa, bỏ bữa sáng, ăn muộn, ăn quá no vào buổi tối. Bên cạnh đó, thực đơn ngày Tết thường giàu đạm, nhiều chất béo, đồ chiên rán, cay nóng, chua, mặn; cùng với việc uống rượu bia kéo dài làm tăng tiết acid dạ dày, phá vỡ lớp nhầy bảo vệ niêm mạc.
Ngoài ra, tình trạng stress, thiếu ngủ, thức khuya, đi lại nhiều… cũng là yếu tố kích thích rối loạn chức năng dạ dày, khiến niêm mạc dạ dày – tá tràng dễ bị tổn thương, viêm loét. Đối với những người đã có tiền sử viêm dạ dày, loét dạ dày – tá tràng hoặc nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP), các yếu tố trên càng làm bệnh dễ tái phát và diễn biến nặng hơn.
Dấu hiệu viêm dạ dày – tá tràng thường gặp trong dịp Tết
Trong dịp Tết, Người bệnh viêm dạ dày – tá tràng có thể xuất hiện các triệu chứng như:
– Đau vùng thượng vị (đau âm ỉ hoặc đau rát). Tình trạng này thường tăng khi đói hoặc sau ăn;
– Cảm giác đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu;
– Buồn nôn, nôn, ợ hơi, ợ chua;
– Chán ăn, ăn nhanh no;
– Trường hợp nặng có thể đi ngoài phân đen, nôn ra máu – Đây là dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo xuất huyết tiêu hóa.
Các triệu chứng ban đầu có thể nhẹ, dễ bị bỏ qua nhưng nếu không được thăm khám và điều trị đúng cách, bệnh có thể tiến triển thành loét dạ dày – tá tràng, xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Phòng tránh viêm dạ dày – tá tràng trong và sau Tết
BSCKII Bùi Mạnh Cường – Trưởng khoa Nội hô hấp – Tiêu hóa kiểm tra sức khỏe cho người bệnh
Theo BSCKII Bùi Mạnh Cường – Trưởng khoa Nội hô hấp – Tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ: Để bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa, mỗi người cần chủ động điều chỉnh thói quen ăn uống và sinh hoạt trong dịp Tết. Ăn uống điều độ, hạn chế rượu bia trong ngày Tết là biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả để phòng tránh viêm dạ dày – tá tràng và các biến chứng nguy hiểm.
Người dân nên ăn đúng bữa, không để quá đói hoặc ăn quá no; hạn chế các món cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ chua; giảm rượu bia, nước ngọt có gas; tăng cường rau xanh, trái cây và các thực phẩm dễ tiêu. Đồng thời, cần ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng, không tự ý sử dụng thuốc giảm đau kéo dài. Đối với những người đã mắc bệnh dạ dày – tá tràng, cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, không tự ý ngừng thuốc hoặc thay đổi liều trong dịp lễ.
Khi nào cần đi khám?
Người bệnh nên đến cơ sở y tế để thăm khám khi có các dấu hiệu:
– Đau bụng kéo dài, đau nhiều
– Buồn nôn, nôn liên tục
– Đi ngoài phân đen, nôn ra máu
– Sụt cân, mệt mỏi kéo dài
Việc thăm khám sớm giúp chẩn đoán chính xác, điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.
Tết là dịp vui nhưng sức khỏe vẫn cần được đặt lên hàng đầu. Chủ động điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ giúp mỗi người đón một mùa xuân trọn vẹn, an lành và khỏe mạnh.
Người dân khi gặp các vấn đề về sức khỏe trong dịp Tết, vui lòng liên hệ để được tư vấn, hỗ trợ:
Khoa Nội hô hấp – Tiêu hóa: 02106254070
Hoặc Tổng đài Tư vấn khám chữa bệnh (miễn phí cước cuộc gọi): 1800 888 989 để được tư vấn bởi các chuyên gia đầu ngành Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ.
Tác giả: BSCKII Bùi Mạnh Cường
Cộng sự: Trương Tĩnh
