Nguyên nhân gây nhồi máu cơ tim
Nguyên nhân gây nhồi máu cơ tim thường gặp nhất chính là do tắc nghẽn động mạch vành. Cụ thể hơn là, những mảng xơ vữa (bao gồm cholesterol, canxi hay mảnh vỡ tế bào) được tích tụ lâu ngày sẽ bám vào thành mạch máu. Đến một thời điểm, mảng xơ vữa này nứt vỡ, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông và dẫn tới tắc nghẽn lòng mạch máu, gây ra nhồi máu cơ tim.
Quá trình hình thành mảng xơ vữa thường bắt đầu từ khoảng 30 tuổi và tiếp tục trong vài năm đến vài chục năm, ở những người có một số yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, hút thuốc lá, rối loạn lipid máu, đái tháo đường tổn thương mạch máu, sẽ diễn ra nhanh hơn theo thời gian. Những rối loạn này làm cho thành mạch máu dễ bị các phân tử cholesterol lắng đọng và bám vào.
Mảng xơ vữa bám vào thành mạch gây viêm, và khi mảng xơ vữa này bị bong tróc và nứt vỡ, cục máu đông hình thành làm tắc nghẽn lòng mạch máu. Việc tắc nghẽn này dẫn đến không cung cấp đủ máu đến vùng cơ tim phía sau, gây tổn thương và hoại tử cơ tim, dẫn đến nhồi máu cơ tim.
Đối tượng nào dễ mắc nhồi máu cơ tim?
- Người có tuổi: Mặc dù nhồi máu cơ tim có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, tuy nhiên người già thường có nguy cơ cao hơn. Tuổi tác gây ra sự suy giảm chức năng của hệ tim mạch, làm tăng nguy cơ hình thành mảng xơ vữa trong động mạch vành.
- Người có tiền sử gia đình: Nếu trong gia đình có người mắc nhồi máu cơ tim ở tuổi trẻ hoặc có tiền sử về bệnh tim mạch, nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng lên.
- Người hút thuốc lá: Hút thuốc lá là một yếu tố nguy cơ quan trọng gây nhồi máu cơ tim. Các chất hóa học trong thuốc lá gây tổn hại đến mạch máu và làm tăng khả năng hình thành mảng xơ vữa.
- Người có rối loạn lipid máu: Mức độ cao của cholesterol và triglyceride trong máu cũng là một yếu tố nguy cơ gây nhồi máu cơ tim. Một mức cholesterol cao có thể làm tắc nghẽn mạch máu và gây suy giảm lưu lượng máu đến cơ tim.
- Người bị tăng huyết áp: Áp lực máu cao kéo dài gây tổn thương đến mạch máu và tăng nguy cơ mắc nhồi máu cơ tim. Tăng huyết áp cũng là một yếu tố gây suy tim và bệnh động mạch.
- Người bị tiểu đường: Tiểu đường không kiểm soát tốt làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm nhồi máu cơ tim. Tiểu đường làm tổn thương mạch máu và gây suy giảm chức năng tim.
- Người béo phì: Béo phì là một yếu tố nguy cơ độc lập gây nhồi máu cơ tim. Một mức cân nặng cao tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, gây căng thẳng cho hệ tim mạch.
Ngoài những trường hợp trên, còn có nhiều yếu tố khác có thể tăng nguy cơ mắc nhồi máu cơ tim như: không duy trì một lối sống lành mạnh, thiếu hoạt động thể chất, căng thẳng tâm lý, tiền sử bệnh tim mạch và các bệnh lý khác như bệnh thận mãn tính và bệnh tăng lipid máu.
Để ngăn ngừa và quản lý bệnh nhồi máu cơ tim, việc duy trì một lối sống lành mạnh là rất quan trọng. Điều này bao gồm ăn một chế độ ăn giàu chất xơ, hạn chế đồ ăn nhiều chất béo, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc lá, kiểm soát cân nặng và duy trì mức đường huyết ổn định. Đồng thời, quan trọng là thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ theo chỉ đạo của bác sĩ để phát hiện sớm và điều trị các vấn đề tim mạch.
Hiểu rõ về các trường hợp dễ mắc bệnh nhồi máu cơ tim có thể giúp chúng ta chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch. Bằng cách áp dụng những biện pháp phòng ngừa và thay đổi lối sống, chúng ta có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì một trái tim khỏe mạnh để tận hưởng cuộc sống lâu dài và chất lượng.
Trung tâm Tim mạch – Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ
Hotline: 1800.888.989
