Kiểm soát huyết áp ở bệnh nhân bệnh thận mạn chưa lọc máu

Lợi ích của việc kiểm soát huyết áp  gồm giảm nguy cơ tim mạch và trì hoãn tiến triển của bệnh thận mạn tính.

  • Các yếu tố liên quan đến lối sống ảnh hưởng đến huyết áp như: lượng muối ăn vào,trọng lượng cơ thể,tần suất tập luyện, lượng cồn….
  • Điều chỉnh lối sống là thành phần quan trọng trong kiểm soát huyết áp ở các bệnh nhân tăng huyết áp nói chung đặc biệt là các bệnh nhân bệnh thận mạn tính
Điều chỉnh lối sống có tác động tích cực tới người bệnh suy thận mạn
Điều chỉnh lối sống có tác động tích cực tới người bệnh suy thận mạn

Vậy điều chỉnh lối sống người bệnh cần?

  1. Kiểm soát cân nặng :

-Bệnh nhân nên đạt được hoặc duy trì mức cân nặng an toàn ( BMI 20 – 2)

-Các nghiên cứu đã chứng minh rằng giảm cân làm giảm HA ở bệnh nhân bệnh thận mạn

-Giảm cân mang lại lợi ích cho sức khoẻ của bệnh nhân bệnh thận mạn : giảm albumin niệu or protein niệu,cải thiện rối loạn lipid máu, tăng độ nhạy với insulin.

  • Việc duy trì trọng lượng hợp lý có thể hạ áp và cải thiện tiên lượng cho bệnh thận mạn đặc biệt ở bệnh nhân bệnh thận mạn giai đoạn 1 -2
  1. Giảm lượng muối ăn vào

Giảm lượng < 2g NaCL/ngày , trừ khi có chống chỉ định

-Đa số bệnh nhân bệnh thận mạn luôn trong tình trạng ứ đọng muối nước

-Chế độ ăn giảm muối được chứng minh giúp giảm huyết áp, và giảm protein niệu or albumin niệu

  1. Thực hiện chế độ luyện tập phù hợp

Thực hiện chế độ luyện tập phù hợp vơí tình trạng tim mạch và khả năng dung nạp ,ít nhất 30 phút /ngày, 5 lần mỗi tuần.

  1. Bệnh nhân mắc bệnh thận mạn nên hạn chế lượng cồn uống vào

Lượng cồn uống vào không quá 2 ly tiêu chuẩn với nam và 1 ly tiêu chuẩn đối với nữ

Trung tâm Thận lọc máu – Niềm tin – Chất lượng

BS.CKI Nguyễn Thị Viên

BỆNH VIỆN ĐA KHOA TỈNH PHÚ THỌ

Facebook
Twitter

Có thể bạn quan tâm

Tải ứng dụng Hồ sơ sức khỏe

Kết nối với bác sĩ trực tuyến, xem hồ sơ sức khỏe trực tuyến

Đánh giá bài viết

5/5

Bài viết nổi bật